寶可夢大探險里面也是有食譜的需求，很多小伙伴不知道怎么做菜，下面小編就給大家分享一下寶可夢大探險食譜，一起來看看吧。
食譜配方
| 食譜 | 材料 | 精靈 |
| 紅 | 小紅*5 | 角金魚、霹靂電球、大鉗蟹、六尾 |
| 紅 | 小紅*1、小藍*1 | 烈焰雀、猴怪、卡蒂狗、霹靂電球、六尾 |
| 紅 | 小紅*4、小黃*1 | 猴怪、角金魚、霹靂電球 |
| 紅 | 小紅*4、小灰*1 | 烈雀、角金魚、霹靂電球、六尾、卡蒂狗 |
| 火 | 小紅*3、小藍*2 | 卡蒂狗、角金魚 |
| 火 | 小紅*3、小藍*1、小黃*1 | 卡蒂狗、六尾 |
| 火 | 小紅*3、小藍*1、小灰*1 | 卡蒂狗、六尾 |
| 火 | 小紅*3、小黃*2 | 卡蒂狗、六尾 |
| 火 | 小紅*3、小黃*1、小灰*1 | 六尾、（高概率）、卡蒂狗(高概率) |
| 地 | 小紅*3、小灰*2 | 獨角犀牛、穿山鼠、小拳石 |
| 地 | 小紅*2、小藍*1、小灰*2 | 小拳石（高概率）、穿山鼠、獨角犀牛 |
| 水 | 小紅*2、小藍*3 | 角金魚、海星星（低概率）、蝌蚪、大鉗蟹、可達鴨、瑪瑙水母 |
| 雜 | 小紅*2、小藍*2、小黃*1 | 小拉達、波波、凱西 |
| 雜 | 小紅*2、小藍*2、小灰*1 | 走路草、波波、蚊香蝌蚪、尼多朗、綠毛蟲、角金魚、大雜燴 |
| 雜 | 小紅*2、小藍*1、小黃*2 | 電擊獸、鯉魚王 |
| 雜 | 小紅*2、小藍*1、小黃*1、小灰*1 | 蚊香蝌蚪、六尾 |
| 雜 | 小紅*2、小黃*3 | 大鉗蟹、卡蒂狗 |
| 雜 | 小紅*2、小黃*2、小灰*1 | 小拳石、卡蒂狗、喇叭芽、獨角蟲、六尾、角金魚、波波 |
| 雜 | 小紅*2、小黃*1、小灰*2 | 卡蒂狗 |
| 雜 | 小紅*2、小灰*3 | 穿山鼠 |
| 雜 | 小紅*1、小藍*2、小黃*2 | 可達鴨、凱西、電擊獸、波波、大雜燴 |
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