支付寶螞蟻莊園小課堂10月12日的其中一個問題是：秋季養生有道老，年人的晨練時間?很多人也很好奇這是為什么?那今天小編就給大家帶來螞蟻莊園10月12日問題答案介紹，看完你們就明白了。
螞蟻莊園小課堂10月11日問題答案介紹：
問題：秋季養生有道老，年人的晨練時間?
答案：不宜過早
答案解析：
1、秋季早上氣溫低，空氣干燥，太陽也沒那么早出來，不是最佳的晨練時間。
2、大家可以等天亮后再去晨練，最好吃了早飯再去鍛煉，空腹晨練很傷的。
3、而且老年人的器官功能沒那么好，尤其要當心，根據身體素質來運動。
關于螞蟻莊園小課堂10月12日問題：秋季養生有道老，年人的晨練時間的答案，小編已經分享在上面了，希望大家都能拿到免費的小雞飼料!
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