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聽到高考開考鈴聲后，考生可以做什么來放松情緒螞蟻莊園答案

時間：2021-06-07來源：http://www.oaklandmayflower.com/

　　支付寶螞蟻莊園每天都為大家準備了題目，2021年6月8日的題目聽到高考開考鈴聲后，考生可以做什么來放松情緒?想必大家很想要知道，下面小編就為大家帶來了今日螞蟻莊園答案介紹。

聽到高考開考鈴聲后，考生可以做什么來放松情緒

　　聽到高考開考鈴聲后，考生可以做什么來放松情緒?

　　答案：放松深呼吸

　　答案解析雙手放在腹部位置，用鼻腔用力吸氣，感受氣體進入身體，進入腹部，腹部像氣球一般鼓起來，心中默數五個數;緩慢吐氣，默數五個數，感受腹部癟下去的過程，持續5次左右，你會發現自己慢慢回復平靜。

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